sta dobijam treningom 1 na 1
1. prodornost, tehnika
2. skok sut
3. sut iznutra
da dodam i ja..:)
4. spoljna odbrana(ako dovoljno dugo drzis taj trening)
ovo za spoljnu odbranu je novo za mene cini mi se da se ona moze trenirati,vodjenjem lopte,tj tehnikom a ne 1 na 1?
Last edited by zalosna sova at 1/13/2010 9:11:19 AM