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23455.7 in reply to 23455.6
Date: 4/9/2008 5:22:00 AM
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penso di sì..
se non raggiungono i 48minuti pure io li faccio giocare in amichevole

From: MFede

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23455.8 in reply to 23455.3
Date: 4/9/2008 5:55:48 AM
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No ho detto 97 per riprendere il numero che aveva detto lui, comunque molto vicino a 100

From: Torpedo

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23455.9 in reply to 23455.8
Date: 4/9/2008 6:54:56 AM
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Ah ok.

Ho chiesto perchè in questi giochini c'è sempre qualcuno che becca le formule, magari qualcuna è già nota e sarebbe bello saperla :)

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23455.10 in reply to 23455.9
Date: 4/9/2008 8:22:06 AM
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sparo...

secondo me la percentuale di allenamento presa sotto i 48 minuti è un semplice:
(min/48)^2.
Dove ^2 vuol dire elevato al quadrato...

Quindi con 34 minuti si prende il 50%, con 24 il 25%.

Sappiamo che è meno di lineare. Ma allo stesso tempo non può essere troppo penalizzante, dato che un mio allenando ha fatto il secondo scatto consecutivo a rimbalzo allenandosi 'solo' 41 minuti.

...boom!!! :)

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23455.11 in reply to 23455.10
Date: 4/9/2008 2:46:06 PM
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io per calcolarlo, anche se nn so se è cosi, faccio
48 min : 100% = tempo giocato settimana : x
in questo modo mi vedo la percentuale che prende...non so se è cosi pero la matematica mi fa ragionare in questo modo

From: MFede

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23455.12 in reply to 23455.11
Date: 4/9/2008 2:55:20 PM
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Non è così perchè la legge non è lineare, ma di ordine superiore

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23455.14 in reply to 23455.13
Date: 4/10/2008 8:08:22 AM
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si, su qualche guida avevo infatti letto che era esponenziale....

in particolare mi interessava capire se il fatto di non giocare 48 min voleva dire partire dall' 80% dell'allenamento e poi giù a scalare, oppure se era una cosa + matematica tipo

48 min = 100%
47 min = 100 - (48-47)^2 = 99%
46 min = 100 - (48-46)^2 = 96%
45 min = 100 - (48-45)^2 = 91%

ecc.. ovviamente da super-gnubbo questa è solo un ipotesi....

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23455.15 in reply to 23455.14
Date: 4/10/2008 8:26:42 AM
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l' ultima è proprio impossibile.
se uno gioca 37 minuti non prende allenamento?:p
io la vedo piu come 1-(min giocati/48)^2 dove uno è il massimo di allenamento

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23455.17 in reply to 23455.16
Date: 4/10/2008 3:06:02 PM
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approfitto di questo thread sull'allenamento-minutaggio:

sapete qual'è il limite massimo di minuti giocati alla settimana per non avere un crollo di forma?

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