BuzzerBeater Forums

это реально ппц:)))

жаль что такие примеры как у меня были не у многих...но вот это исправить должны мы все, кто бы что не говорил про пережитки СССР..но именно молодежи нужны примеры, даже не молодежи - людям 12-15 лет...иначе мы будем терять целые поколения...я вот помню сколько знакомых стало играть в футбол, которые раньше не играли ни когда, после ЧМ- 2002 года пускай даже наши плохо выступили, но слезы Сычева помнят многие....жаль конечно что сейчас звезды это Аршавин, который живет ради себя, ведь его Венгер не просто так перестал выпускать с первых минут. кому то тоже не нравиться что он назад не отрабатывает по полной...

вот были бы примеры для всех люди как Хишам Эль-Геруш, Аертон Сенна, Боби Чарльтон и т.п. то есть те люди которые не только прославляли страну за счет своих успехов, но и старались сделать ее лучше через благотворительность, своих выступлений и т.д. вот например как демченко - наш саночник, с удовольствием читаю его интервью, умный человек, но сани у нас не в моде....
но блин у нас столько великих людей, что не многие знаю кто такой Куц. а спортсмен он шикарный..а таких людей море, как тяжелоатлет Власов....короче не там примеры для молодежи ищем!

Сразу видно что ты ни одного марафона не пробежал в жизни)Хуже чем после марафона не можеть быть,я после трех км на всю силу тоже рвал,но после одного марафона у меня рожа опухла даже,в руке связка воспалилась и я был целую неделю разбитый,мне еще тридцати не было))
Хотя тут надо сказать,раз на раз не приходится,бывает по разному,бывает даже его пробежишь без всяких проблем и не всегда это от степени тренированности зависит,а ты слышал что бегуны на 400 м говорят что их дистанция самая страшная и последние 100м они умирают просто?)Думаю все дистанции выше 200 м имеют че-то такое и без мазохизма там никуда)

ну самое длинное что я бегал на соревнованиях 15 км..неделю отходняк был
на тренировки как то брал 32 км, причем состояние потом было нормальное, хотя темп был по ходу быстрый - ну мы были с друзьями уже не плохо на сборе оббеганы!
да слышал, я им всегда потом предлагаю сбегать 800 - всегда отказывают - ты чего это слишком длинно. а кто совмешают с 800 - соглашаются со мной, что тяжелее 800 нету...на 400 ты просто мгновенное закисление происходит, да через немогу набегаешь на финиш, сам бегаю иногда вот не давно по личнику 400 сбегал на первенстве города среди ВУЗов....но все равно после 800 я хочу умереть. ноги накидывает такое окисление что они еле шевеляться, а организм жутко умотан, я бы сравнил это как сложение ощущений после 400 и 3 км, но и лучше ощущение чем на 800, я испытываю только на 1500)))))

Хм,надо же как интересно,а мне как "дальнобойщику" эти дистанции казались примерно одинаковыми,я меньше трех вообще не бегал никогда в принципе,ну спринт да,но спринт вообще в школе еще,а так 10 км я бы сказал по ощущениям примерно как полумарафон,я на полумарафоне кстати тоже воду не пью никогда,даже если 35 градусов,организм выдержит,на тренировках когда по 35 км бегаешь тоже ведь не пьешь,ну кто-то пьет,но это неправильно,вырабатывается зависимость,и вот потом на марафоне так непривычно,там без питья уже можно его сразу забыть и если начать пить когда уже жажда появится,ооооооо)Вот када рожа опухла и связка в руке даже главное,не ноге,я наверное ща так думаю может как раз мало пил,кисть руки потом не мог согнуть совсем))Так вот,в полумарафоне тоже бежишь бежишь бежишь на всю просто,там редко че-то к концу случается,если может совсем без трени чел бежит)А вот на марафоне бывает у большинства потом момент когда переходишь на другие потребления энергии в организме и вот тогда боли приходят)Но эндорфины и все-такое их делают терпимыми))Мне именно как раз нравится это вот состояние,ты как в трансе да,бежишь,мысли почти никакой,только шаг за шагом,шаг за шагом и стараешься не снижать темпа через не могу)Классное состояние)За это обожаю марафон,там надо быть бойцом.Конечно это в случае если ты бежишь на время,в конкуренции,а не просто чтобы дистанцию пробежать.

Last edited by ajg at 1/6/2011 3:04:26 PM

ну на 800 это адренали и эндорфин просто вышибает, при этом тебе надо сооброжать и не залезть в коробочку..первые 200 это просто ты их не замечаешь и у тебя уже появляются синяки на локтях(если не повезет и еще где), вторые 200 уже присматриваешься к сопернику темп чуть падает но не на много....потом мучительные третьи 200 когда связки напрягаются начинается закисление мышц, дыхание уже тяжелое, и тут уже пытаешься себе давать команду "терпеть"...а последние 200 чертовы секунд 30-32 тянуться словно вечность когда ты как из губки пытаешься выжать из себя абсолютно все.... что ощущаешь после финиша я рассказывать не буду , а то все начнут бегать дистанции более 5 км))))

Вот именно поэтому Борзаковский по своей системе бегает))В раздачу синяков не встревает,в коробочки его не закрывают сразу,потом правда при обгоне приходится бежать лишние метры,это единственный минус его стратегии,но его тренер давал понять что по другому Юрий не может,ему надо равномерно держать скорость,ты же знаешь,есть бегуны которые не могут бегать рваный темп,у нас то его почти быть не может,только на 5,10 тыщ м,ок,там да,там кстати тоже дофига этого всякого тактирования,я с тобой совершенно согласен,это очень дает большой фан и вообще смотрибельнее в разы,спринт и средние дистанции очень интересно мне смотреть,марафон уже надо быть большим энтузиастом))Зато я как вспомню когда был в форме,такой фитнесс...Я после 35 км еще часами на поле потом с парнями в стритбол гонял и не уставал совсем.

Это которую поляну в Новосибе так смастерили?)

С Рождеством Всех!!!

А что до кочалки это вобще адская пахота, респект тем людям кто выдерживает эти нагрузки. Вот когда ты баскетом занимаешься тебе хорошо, комфортно у тебя мышцы постоянно в тонусе, после качалки наоборот всё забито, ни чего не двигается дискомфорт жуткий!

Я уже 3-й год качаюсь и не для показухи, набрал за последний год 15 кг, так что знаю, о чём речь идёт, когда это адская пахота, а когда халтура сраная. Кстати, когда баскетом серьёзно занимаешься, то из зала чуть ли не ползком выбираешься, т.к. нагрузки огромные, хоть и не силовые. Без остановки носится по 2 часа не каждый сможет. А пресс каждый день по часу делать сможет любой, ну и кубики будут, чо.

да ну это смотря какой спортивный костюм...все таки сейчас последние годы новые модели крафта мизуно асикс адидас и найка, они цветные , а не черно серые, в которые обычно облачаются гопники)))

А если у меня чёрный и белый любимые цвета? ) Я не спорю, что в том же Питере есть магаз Адика, где мастерка стоит 10 тыщ, только зачем мне мастерка за 10к?? Чтобы люди не сказали, что я гопник? Ох уж эти стереотипы...

Тренировки 14го сезона закончены.
У меня особо отличился этот товарищ: (16784901)
Выдал аж 15 апов за сезон.

7 апов - Пас
2 апа - ВЗ
2 апа - КМ
2 апа - ОнО
1 ап - БЗ
1 ап - ДБ

Last edited by FRY at 1/7/2011 4:38:02 AM

Чтото мне кажется ты только уравнивал навыки, а не выкачивал ))
Вот и такое количество апов ))

Зы, сезон еще не окончен.Еще 1 неделя, у меня например ап ВЗ намечается ))

Last edited by vova_kolodiy at 1/7/2011 5:15:28 AM