Uno contro uno: Playmaker + Guardia OPPURE Ala piccola + Ala grande OPPURE Tutta la squadra
Allena Penetrazione, Palleggio, Tiro da Sotto e Tiro in sospensione
da BBGuida(che avresti potuto leggere)
per allenare palleggio potresti anche allenare passaggio
Questi due allenamenti li puoi far fare a tutta la squadra,ma ti conviene?Guarda che scatteranno molto più lentamente