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resistencia

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214170.6 in reply to 214170.4
Date: 4/10/2012 1:43:10 AM
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Tengo una duda que me corroe desde hace un tiempo. Ya que con el entrenamiento cruzado ha habido alguna subida de TL y Resistencia entrenando otras cosas... significa eso que la resistencia les baja un poquitín más despacio a los entrenables que al resto del equipo por el hecho de recibir los "residuos" del cruzado? Alguien lo ha notado?

From: DuarTe

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214170.8 in reply to 214170.6
Date: 4/11/2012 8:30:10 AM
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Yo tengo un colega que entrenó RES y le subió, le bajó, con el cruzado le subió, y a la semana le volvió a bajar... que lío, creo que se entiende.

From: Messina

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214170.9 in reply to 214170.8
Date: 4/11/2012 9:06:41 AM
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Vamos, que sí que se entrena también resistencia, y por ello, debería descender más lentamente que en el resto. Gran apunte Duarte ;)