BuzzerBeater Forums

Joooj, James theMen...a si si sploh kaj zapomnil, kar sem napisal v tisti BB trening/vodič? Ko en skill preskoči vsem trenirancem, nadaljuj z naslednjim skillom. Dejansko pa je vseeno, ker če treniraš celo sezono samo en skill, se ti bo le-ta s časom upočasnjeval, naslednjo sezono pa se bo njemu sorodni skill na začetku zelo hitro treniral. Na koncu treh sezon je rezultat enak.

Khm...BB-ja nisem začel včeraj igrati,zato ne potrebujem osnovnih informacij o tem ali drugem...bodo pa takšne in drugačne informacije bodo prav gotovo komu koristile.
Rad bi si razjasnil kaj vse vpliva na hitrost treninga(poleg že znanega:starost.višina,stopnja trenerja,oddigranih več kot 48 min. na teden).....poleg naštetega, sem še do včeraj misli,da vpliva tudi rotacija treninga....
Torej rotacija treninga ne vpliva!!!!.....ne glede na to kaj in kako treniraš?

1. Starost, seveda. Tam nekje pri 21-22 letih začne trening opazno padati na hitrosti (če je recimo igralec pri 18 letih
potreboval dva tedna za skok v zunanji obrambi, bo zdaj potreboval 2.5 do 3).

2. višina: Tudi, in to precej. To je včasih pomembno pri nakupovanju trenirancev, če hočeš trenirati SFja. Splača se recimo vzeti 18-letnega centra, ki je zelo nizek, saj se bodo zunanji skilli pri njemu hitro razvijali, notranji pa so do določene mere že razviti, tako da jih ni treba trenirati veliko časa, da postanejo dovolj dobre.

3. Stopnja trenerja nedvomno. Če treniraš v četrti ali tretji ligi in za svoje moštvo, je po moje dovolj trener četrte stopnje. Če treniraš v drugi ligi in zase, po moje že rabiš peto stopnjo. Za treniranje U-21 reprezentantov pa mislim, da je 6. stopnja skoraj nujna (čeprav je tudi peta stopnja načeloma dovolj). Trener 7. stopnje pa je tako drag, da se ga po moje splača imeti samo za res super trenirance, za katere veš, da bodo nosilci mlade in članske reprezentance.

4. Dovolj je 48 minut. Kar je več, nič ne vpliva na trening. Zaradi pripravljenosti je priporočeno cca. 60-72.

5. Elastični efekt. Če kupiš treniranca, ki ima recimo met iz skoka 9, met iz razdalje pa 2, se bo met iz razdalje prvih nekaj stopenj hitreje treniral.

6. Enopozicijsko proti večpozicijskem treningu.

7. Nekateri skilli se trenirajo hitreje, kot drugi (zunanja obramba recimo počasneje kot podajanje).

To je to, kar se tiče hitrosti treninga. Če sem še kaj pozabil, bom potem dodal, ampak mislim, da je to vse.

kakšen vodič? :)

Odlično..lepo si se potrudil.
5. točka-efekt elastičnega treninga....tega ne razumem
Torej,če igralec,ki ima met iz skoka 9,met z razdalje pa 2,se bo met iz razdalje prvih" nekaj" stopenj hitreje treniral.
Si prepričan,da bo vplival na nekaj prvih stopenj???...ali samo na naslednjo stopnjo?
Samo sprašujem te,ker bi si rad to razjasnil,da ne boš kaj narobe razumel.
l.p.

kakšen vodič?

http://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thread=161250&m=1

Bolj kot se bo met iz razdalje bližal stopnji skilla meta iz skoka, bolj se bo tudi bližal normalni hitrosti treninga.

Zdaj bom navedel nekatere številke, ki sem si jih zmislil in niso čisto točne, je pa fajn za predstavo.

Recimo, da vsak teden treniraš met iz razdalje in da se "normalnem" tednu (torej tisti, ko je met iz razdalje izenačen z metom iz skoka) poveča za 0.5. Torej:

1.teden: poveča se za 0.6 (in pristane pri 2.66)
2. teden: za 0.58 (3,24)
3. teden: za 0.56 (3,8)
4. teden: za 0.54 (4,34)
5. teden: za 0.53 (4,87)

In tako naprej. Bolj kot se bliža metu iz skoka, bolj se trening bliža normalni vrednosti (torej 0.5). Podobno kot razpoloženje, ki vedno gravitira k 5.

Koperboy, da te ša jez nekaj vprašam. Ali zaradi elastičnosti treninga v navedenem primeru drži tudi to, da če bi pa še naprej treniral met iz skoka, bi ta napredoval počasneje, kot če bi bil met razdalje bližje 9? Se pravi ali velja tudi nasprotn efekt.
LP

Koperboy, da te ša jez nekaj vprašam. Ali zaradi elastičnosti treninga v navedenem primeru drži tudi to, da če bi pa še naprej treniral met iz skoka, bi ta napredoval počasneje, kot če bi bil met razdalje bližje 9? Se pravi ali velja tudi nasprotn efekt.
LP

Točno tako.

huh,končno sem dojel....,če pa nisem,pa ne bom več spraševal,ker si mislim,da sem že prav zopern in smešen.
Torej,če gremo nazaj na ta primer:met iz skoka-9,razdalja meta:2
Ob treningu razdalja meta:bo ta potekal hitreje oz.sorazmerno hitreje dokler se ne izenači...
Ob treningu met iz skoka:bo ta potekal počasneje oz. sorazmerno počasneje, glede na stopnjo sorodnega skilla(bolj ko se bo oddaljeval)
Očitno gre za dobesednoˇ"elastični efekt"
Za boljšo predstavo in malo za šalo:
Živela sta dva brata.Eden je bil Picko(met iz skoka),drugi pa Packo(met z razdalje)
Picko je bil visok 9m,Packo pa 2m.
1.zgodba:
Packo je hotel biti tako velik kot Picko.Na začetku je zelo hitro rastel,ker je bil njegov brat tako visok,vendar večji ko je postajal,počasneje je rastel
2.zgodba:
Picko je hotel biti še večji od svojega brata.Na začetku je še nekako rastel,vendar malce počasneje kot bi sicer,če bi bila iste višine,večji ko je bil,počasneje je rastel...
Lahko noč