Ce qui est important a savoir pour l entrainment c est de le faire en fonction des jeunes que tu as(18,19 jusque 21 ans) et leur niveau...entrainer des vieux ne t ammenera a rien .
ensuite le mieux c est d en avoir 5 pour l entrainement que tu feras jouer 48 mn aux poste entrainer ( si tu entraines pivot et alier fort , il faut cumuler au moins 48 mn dans un des deux postes ou les deux)
Pour l endurance , laisse tomber pour l nstant , concentre toi sur des caracteristiques importantes ( att int ou ext , def int ou ext , ou rebond )
pour ca tu as tout ce dont tu as besoin dans l aide ou tout est recapituler , si tu as un peu de sous achete un ou deux jeunes pas mauvais , et allege ton equipe a 12 ou 15 en virant les plus nul ;)))