Differenze leggere in palleggio e penetrazione: se nel 1vs1 ali palleggio è quasi uguale a penetrazione, in quello per guardie si avrà un pelo meno in palleggio e un pelo in più in penetrazione.
1vs1 per ali inoltre allena tiro in sospensione e tiro da sotto (quasi in egual misura) mentre 1vs1 per guardie allena solo tiro in sospensione (quasi il doppio rispetto a 1vs1 per ali) e non tiro da sotto.
Poi varia anche la zona in campo: se devi allenare un playmaker è più utile schierarlo come P o come G piuttosto che come ala.