bu oyuncu profillerine ulaşmak için uygun antrenmanlar şu şekildedir.
tek mevkiye verilebilen tüm antrenmanlar tek mevkide verilmelidir ve 3 sezon boyunca kondüsyon, serbest atış veya form antrenmanı için bu antrenmanlar terk edilmemeildir.
p için; iç şut, iç def ve ribauntun paralel geliştirilmesi, iç şuta biraz daha fazla önem verilmesi yeterli olur. sezon araları ve allstar haftaları ribaunt verilmesi uygundur. bu oyuncu tipi için 18 yaşının başında süperstar ve üstü potansiyelde, 210cm ve daha uzun boylu ve hedef özellikleri(iş, id ve rib.) en az vasat olan oyuncular idealdir.
uf için; bu tip oyuncular 18 yaşının başında en az daimi-allstar potansiyelde, boyu 200cm civarında ve hedef özellikleri(iş, id, rib) en az vasat ikincil hedef özellikleri(uş,dd,ts) en az zayıf olan oyuncular idealdir. 8-10 hafta kadar birebir verildikten sonra iç şuttan başlayarak pivota benzer antrenmn uygulanmalıdır.
kf b) için; uf ile ilgili tüm şartlar geçerlidir. boyunun 196-203 arasında olması uygundur. yarım sezon birebirden sonra dış defansı 9 olana kadar geliştirlmelidir.
ok için; bu tip oyuncu için 18 yaşının başında en az daimi allstar potansiyelli hedef özelliklerinin(uş,şm,dd,tt,ts,pas) ortalaması vasat civarında olmalıdır. boyunun 180 cm civarında olması uygundur. yaklaşık 1-1,5 sezon birebir verilerek antrenmana başlanabilir. daha sonra pası ve özellikle defansı geliştirilir. sezon araları ve allstar haftalarında uzaktan şut antrenmanı verilebilir.
ok-şg için ; ok pozisyonundaki gibi birebirle başlanmalıdır. daha sonra pastan biraz kısarak uzaktan şut ve menzile önem verilebilir.
şg için ; bu pozisyonda potansiyelin en az süperstar olması gerekir. ok gibi yetiştirilir ancak sonrasında menzil ve uzaktan şuta ekstra önem verilir.
kf a) için ; bu oyuncun boyunun 190 cm civarında olması uygundur. şg pozisyonundaki gibi birebirle başlanır ve daha sonra defansı ve uzaktan şutu arttırılır. bu oyuncuya sonrasında iç defans ve ribaunt antrenmanıda verilir.