No hay ningún entrenamiento que se pueda considerar superior. Probablemente entrenar exteriores sea más complicado, pero también se suelen pagar mejor en el mercado, y podrías reforzar las posiciones interiores, o entrenando interiores consigas un juego potente en la pintura a corto plazo, y te podrías dedicar después a conseguir exteriores.
Échale un vistazo a tus jóvenes entrenables y piensa por dónde quieres llevar tu equipo ;).